نتائج الوسوم : الأكل الصحي

على الرغم من أن الكوليسترول يعتبر ضروريّاََ للحياة، فإن ارتفاع الدهون الثلاثية والكوليسترول يرتبط بتصلب الشرايين، وما يترتب عليه من أمراض القلب، والشرايين، والدماغ وغيرها...

ينبغي على أي شخص متابعة نفسه عند تناول بذور الشيا للمرات الأولى، وفي حال ظهرت عليه أعراض جديدة، فهو يُعاني من حساسية تجاهها وعليه التوقف فورًا عن تناولها، والتواصل مع الطبيب لاستشارته.

يقوم الكبد بتحويل المواد المغذية والأدوية التي يتم امتصاصها في الجهاز الهضمي إلى مواد كيميائية جاهزة للاستعمال، ويقوم بتصفية الدم المتدفق في الجسم والتخلص من السموم والمواد الكيماوية الأخرى من الدم وتحويلها إلى إفرازات.

لطالما دارت التساؤلات حول منافع وأضرار بدائل السكر وتناقضت المعلومات عن كونها بديلاً جيّداً أم أنّه يضر بالصحة.

يقدر عدد النباتيين في العالم بنحو مليار ونصف المليار شخص، أي ما نسبته 1.5 إلى 2.5% من تعداد السكان. وهم يشكلون 22% من سكان العالم في الغرب. بينما تسجل أعلى نسبة للنباتيين في الهند، إذ تبلغ 40%.