خولة عنقا الإدريسي

صحافية ومحررة بقسم التحرير العام بإيكوبوست
الدار البيضاء، المغرب
المعهد العالي للصحافة والإعلام (الدار البيضاء، المغرب) – إجازة في الصحافة (2018)

خولة عنقا الإدريسي صحافية مغربية بمجلة إيكوبوست الإلكترونية منذ نونبر 2022. هي خريجة المعهد العالي للصحافة والإعلام بالدار البيضاء سنة 2018، كما شغلت منصب صحافية حرة لمدة طويلة ولها تجربة متميزة بعدة منابر إعلامية مغربية كصحافية ومحررة باللغة العربية.

مقالات من تأليف : خولة عنقا الإدريسي

تقنية ويم هوف تحط الرحال بالمغرب

الاعتيادي هو الاستحمام بالماء الساخن، لكن هل تعلم أن الاستحمام بالماء البارد له فوائد صحية ونفسية أكثر؟ وهل سبق أن سمعت بتقنية ويم هوف؟ وكيف تتم ممارسة هذه التقنية بالمغرب؟

“الأنفلونزا الموسمية” أعراضها؟ أسبابها؟ وأهم طرق علاجها؟

بمجرد حلول فصل الشتاء، ترتفع مستويات الإصابة بنزلات البرد والفيروسات الشتوية. إذ يعاني البعض من سعال وجفاف حاد في الحلق وسيلان الأنف، فما السبب الرئيسي وراء ذلك؟

الاضطراب العاطفي الموسمي: الأعراض، الأسباب ووسائل العلاج المتاحة

وقت الشتاء تصبح ساعات النهار أقصر وتنخفض درجات الحرارة، وتبدأ معاناة العديد من الأشخاص جراء ظهور علامات اكتئاب الشتاء أو ما يسمى بالاضطراب العاطفي الموسمي. فما هو هذا الاضطراب؟ ما هي أهم أعراضه وأسبابه؟ وما هي أهم طرق علاجه والوقاية منه؟